デコイランとは？味方を生かす効果的な5つの判断と実戦練習
デコイランとは、相手へ働きかけて味方の選択肢を作る動き。走る方向、タイミング、相手がついてこない場合の判断、成功の見方を高校生向けに練習例付きで解説する。
クロスの守備｜失点を減らす効果的な5つの準備とGKとの連係
クロスの守備を高校生向けに解説。上げさせる前の対応、ボールと相手を見る位置、ニア・中央・ファーの分担、GKとの声かけ、クリア後の準備を練習例付きで整理する。
ファーポストへの入り方｜クロスを生かす効果的な5つの判断と練習
ファーポストへの入り方を高校生向けに解説。逆サイドから入るタイミング、守備者の視野外、ニアの味方との分担、シュートと折り返しの判断を練習例とともに整理する。
サッカーの試合分析｜映像を練習に生かす効果的な5つの手順
サッカーの試合分析を自分で行いたい高校生へ。映像から事実と解釈を分ける方法、成功と失敗の比較、記録表、次の練習課題の決め方を具体例とともに解説する。
プレス回避｜サッカーで中・外・背後を選ぶ効果的な5つの判断
サッカーのプレス回避を高校生向けに解説。中央を通す、外を回す、背後を使う判断と、味方の立ち位置、逆サイドへの展開、ロングパス後の準備を練習例付きで整理する。
サッカーのターン｜前を向くか落とすか選ぶ効果的な5つの判断
サッカーのターンで奪われやすい高校生へ。背後の相手、出口、パスの質から前を向くか落とすかを判断する方法を解説。ターンの使い分けと対人練習も紹介する。
数的不利の守備｜サッカーの2対1をしのぐ効果的な5つの判断
サッカーの数的不利の守備を高校生向けに解説。攻撃2人に守備1人で対応するときの優先順位、寄せる・下がる判断、味方が戻った後の役割と実戦練習を整理する。
2対1の攻撃｜サッカーで数的優位を生かす効果的な5つの判断
サッカーの2対1の攻撃で迷う高校生へ。運ぶかパスかの判断、味方の幅と深さ、出すタイミング、失敗例を解説。守備者の反応を使う練習と試合の振り返り方も紹介。
マイナスのクロスとは？意味と重要な5つの判断
マイナスのクロスは、ゴールラインに近い位置から、後方へ戻すように出す折り返しのパスだ。 守備者がゴール方向へ戻る場面で、その背後や手前にできる空間を使える。 ただし、深く入れば必ず後ろへ戻せばよいわけではない。 出し手と […]
ボールキープ｜相手から守って次へつなぐ効果的な5つの基準
ボールキープは、相手に背中を向けて長く持ち続けることではない。 相手からボールを遠ざけながら、運ぶ、渡す、前を向くための時間を作る技術だ。 守れたとしても出口を失い、最後に囲まれて奪われるなら、次のプレーまで含めた改善が […]