1対1守備

1対1守備で抜かれない3原則｜間合い・身体の向き・誘導を徹底解説

1対1守備で抜かれないための3原則を解説。間合い、身体の向き、誘導、相手の重心を見るポイント、奪うタイミング、実戦的な練習方法まで高校生向けに整理します。